Kboard Wake balanční deska + Surf Limited

Neohodnoceno

Balanceboard ve tvaru Wake s Surf padem Limitovaná edice. Ideální na celoroční trénink středu těla. Díky korkovému válci už nepotřebujete podložku pro cvičení doma. 

Balanční deska je tvořená ze 13ti vrstev březových plátů lepených k sobě. Proto zajišťuje maximální stabilitu. Každý board je dokončen protiskluzovým povrchem. Rozměr balanční desky je 18 x 340 x 850 mm.

Maximální zatížení  je 160 kg.

 

NÁVOD K POUŽITÍ

Barva ?
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Můžeme doručit do:
17.4.2024 17.4.2024 17.4.2024 17.4.2024 17.4.2024 17.4.2024 Zvolte variantu
4 349 Kč
Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Zvolte variantu
Garance doručení
nepoškozeného zboží
Přes 3000 výdejních míst
po celé ČR
Rychlé doručení
Rychlé doručení
na jakékoliv místo

Balanční deska, často nazývaná také jako balance board, je efektivní nástroj pro cvičení, který se zaměřuje na zlepšení rovnováhy, koordinace a posílení svalů core (středu těla). Používání balanční desky má několik klíčových výhod:

 

1. **Posílení svalů core:** Pravidelné cvičení na balanční desce aktivně zapojuje svaly v oblasti břicha, dolní části zad, boků a pánevního dna, což vede k posílení těchto svalů. Posílené svaly core jsou zásadní pro stabilizaci celého těla a mohou přispět k lepší držení těla a snížení rizika zranění.

 

2. **Zlepšení rovnováhy a koordinace:** Cvičení na balanční desce vyžaduje od uživatele, aby udržel rovnováhu na nestabilní ploše, což vede k lepší koordinaci a schopnosti udržet tělesnou rovnováhu. To je obzvláště užitečné pro sportovce, ale i pro každodenní aktivitu, jelikož zlepšuje obratnost a předchází pádům.

 

3. **Prevence zranění:** Posilování svalů core a zlepšení rovnováhy mohou pomoci předejít zraněním, zejména těm, která jsou spojena s náhlými pohyby nebo pády. Kromě toho se balanční deska často používá v rehabilitaci po zraněních, k postupnému obnovení svalové síly a koordinace.

 

4. **Flexibilita tréninku:** Balanční deska nabízí širokou škálu cvičebních možností a může být použita v různých tréninkových programech, od jemných rehabilitačních cvičení po intenzivní svalový trénink.

 

5. **Zlepšení sportovního výkonu:** Sportovci různých disciplín mohou využívat balanční desku k zlepšení své rovnováhy, síly a koordinace, což jsou klíčové aspekty pro zlepšení výkonu v mnoha sportech.

 

6. **Všestrannost a přístupnost:** Balanční desky jsou relativně cenově dostupné, snadno přenosné a mohou být používány doma, což je činí přístupným nástrojem pro širokou škálu lidí.

 

Použití balanční desky může být zábavným a efektivním způsobem, jak zlepšit fyzickou kondici, ať už jako samostatné cvičení, nebo jako doplněk k jiným formám tréninku.

Kód Kód: 559/BEZ2 559/ZLU 559/ZEL 559/RUZ 559/MOD 559/BEZ Zvolte variantu
Jméno značky: Kboard
Kategorie: Balance Boardy
Záruka: 2 roky